Goed ouder worden: hoe doe je dat?

Beschrijving

‘Ouder worden. Het is een onvermijdelijk proces. Er zijn soms onbewust levende vooroordelen mee verbonden. En er komt ook veel bij kijken. Louis Heylen en Toon Blux schreven er een prachtig boek over. Het is eerst en vooral een optimistisch boek. Dat komt natuurlijk omdat het over leuke mensen gaat, over ouderen.

Sterk aan dit boek is dat de auteurs ouderen niet opsluiten in de groep waartoe ze behoren. Mensen verschillen van elkaar en dat doen ze op elke leeftijd. In het heden leven: daarover hebben de schrijvers het ook. Blijven lezen raden ze ook aan. Dus door dit boek te lezen, blijft u mentaal fit en gezond. U zult dat merken.

Het boek is geen overdreven zware maaltijd – daar waarschuwt het trouwens voor, vooral het avondeten mag wat lichter zijn – maar geeft u een ontspannen, misschien wel bevrijdend gevoel.’

Uit het voorwoord van Rik Torfs

Louis Heylen is logopedist en doctor in de medische wetenschappen. Hij was gastprofessor aan de Universiteit Gent, postdoctoraal onderzoeker aan de Universiteit Antwerpen en directeur van de revalidatiecentra in Turnhout, Mechelen en de Zuiderkempen. Hij is voorzitter en/of bestuurder in diverse organisaties in de onderwijs-, sociale en culturele sector.

Toon Blux is logopedist en was verbonden aan het Imeldaziekenhuis in Bonheiden. Hij is vrijwilliger bij de dienst Communicatie van dit ziekenhuis.

ISBN: 9789463714525

**** Humanistisch Verbond, recensie Gerda Sterk, 19 november 2023

Het speciale aan dit boek is dat de boodschap verpakt wordt in uitspraken van bekende Vlamingen of in fragmenten van boeken waarin deze gouden richtlijnen vervat zitten. (…) Het is zeer toegankelijk en je leest het best voordat je de zeventig gepasseerd bent, zodat je de raadgevingen in praktijk kunt brengen voor het te laat is. Het is trouwens ook niet slecht dat jongere mensen dit lezen, want om te beginnen hebben we allemaal ouders en verder hopen we allemaal gezond oud te worden.

Inhoudsopgave

Klik hier om de inhoudsopgave te bekijken.

Inleiding

Klik hier om de inleiding bij het boek te lezen.

Preview