Topsportmassage

Beschrijving

Dit boek, deel één in een reeks van drie over topsportverzorging, beschrijft eerst wat topsport is, wat massage met het lichaam doet en welke anatomische en fysiologische kennis onontbeerlijk is. Uitgebreide aandacht gaat naar de huid, het grootste orgaan van het lichaam. Dan volgt een overzicht van mogelijke verzorgings- en massageproducten. Het boek besluit met een presentatie van massagetechnieken en hun voor- en nadelen, met praktische voorbeelden.

‘Je bent topsportmasseur wanneer je de massagetechnieken beheerst en de verschillende eigenschappen van verzorgingsproducten gedetailleerd kent om uiteindelijk de belastbaarheid van de atleet op een gezonde manier te kunnen vergroten en de hersteltijd tussen verschillende trainingen en wedstrijden maximaal te kunnen verkorten.’ (Bart Willockx)

Bart Willockx is zelfstandig gevestigd kinesitherapeut, voedingsdeskundige en sport- en wielerverzorger. Daarnaast doceert hij sport- en wielerverzorging bij Syntra en sporttheoretische vakken op de school Campus Wemmel.

ISBN: 9789463710619

Inhoudsopgave

Klik hier om de inhoudsopgave te bekijken.

Extra informatie

Klik hier om de inleiding bij het boek te lezen.

Preview